10代（18・19歳）におすすめマッチングアプリ6選｜安全な使い方・危険性も解説

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「18歳になったからアプリを試してみたい——でも本当に使えるの？安全なの？」そういう気持ち、すごく正直だと思います。先に答えを言います。18歳以上なら使えます。ただし選び方を間違えると時間もお金も無駄になります。

17歳以下（高校生）は法律でマッチングアプリの利用が禁止されています。18歳以上であれば使えるサービスが多数ありますが、「10代に合うサービス」と「10代には向かないサービス」があります。全員に同じ熱量でおすすめしません。自分のペルソナに合うサービスを選んでください。

10代がマッチングアプリを始める前に知っておくべき基礎知識

「高校生でも使えるの？」「18歳なら全部OKなの？」——この2つの疑問、正直に答えます。法律と各サービスの規約を正確に把握してから動いてください。

マッチングアプリに興味を持つ10代の方が増えています。ただし「18歳だから大丈夫」という楽観は禁物です。使えるかどうかは年齢と在学状況の両方で決まります。

内閣府の調査によれば、出会い系サイト等の利用に関するトラブルは若年層に集中しており、正しい知識を持って利用することが重要です。内閣府：青少年のインターネット利用環境づくりについて

17歳以下（高校生）はマッチングアプリを利用できません——これは「規約」ではなく「法律」です

「ばれなければ大丈夫」という考えは通じません。法律違反になるだけでなく、相手から悪用されるリスクが跳ね上がります。

「出会い系サイト規制法（インターネット異性紹介事業を利用して児童を誘引する行為の規制等に関する法律）」により、18歳未満の方は出会い系サービス・マッチングアプリの利用が法律で禁止されています。アプリ側にも罰則がある法律なので、サービス側も本人確認を徹底しています。つまり実際に弾かれるし、通ったとしても法律違反の状態で使っていることになります。

また、多くのアプリは利用規約で「高校在学中の方」の利用も禁止しています。18歳になっていても高校在学中は使えないサービスがほとんどです。高校を卒業してから登録してください。

10代がマッチングアプリを選ぶ際の4つのポイント——この4つを外すと時間を無駄にします

総務省の調査では10〜20代のSNS・マッチングサービス利用率は年々上昇しています。ただし「使える」と「使いこなせる」は別の話です。この4点を基準にサービスを選んでください。

総務省：令和5年度情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査

この4つを満たすサービスが、以下で紹介する6つです。全部試す必要はありません。自分に一番近いペルソナのサービスから始めてください。

10代（18・19歳）におすすめのマッチングアプリ6選

「気軽に出会いたい」「真剣な恋がしたい」「大人の男性と出会いたい」——目的が違えば正解のサービスが変わります。全員に同じ熱量ではすすめません。向いていない人には向いていないと書きます。

10代（18・19歳）でも登録・利用できるサービスを6つ選びました。それぞれの特徴・料金・向いているタイプ・向いていないタイプを正直に書きます。

①ハッピーメール｜「まず試してみたい」10代の最初の一歩に一択

「アプリってどんな感じなんだろう」という最初の一歩には、費用リスクゼロで試せるハッピーメールが正解です。女性は完全無料で全機能が使えます。

ハッピーメールは2001年サービス開始の老舗で、累計会員数3,500万人以上を誇ります。日本人の約13人に1人が登録している計算です。つまり、どのエリアに住んでいても相手が必ずいる規模感ということです。消費者庁への届出も完了しており、20年以上の運営実績が安全性を担保しています。

18歳以上であれば登録でき、女性は完全無料で利用できます。バイト代を1円も使わずに始められる。これが10代女性にとって最初の一歩に向いている一番の理由です。

②PCMAX｜「自分から動きたい・今すぐ会える相手を探したい」18歳以上に

「マッチングを待つより自分から動きたい」という方に向いています。掲示板に書き込めば相手から反応が来る構造が、スワイプ型が苦手な方に刺さります。

PCMAXは国内最大級の会員数を誇る老舗出会い系サービスです。警察庁の「インターネット異性紹介事業利用者の犯罪等の防止対策」に対応した届出済みサービスで、年齢確認・本人確認を徹底しています。女性は完全無料で、男性もポイント制（無料ポイントあり）で始めやすいです。警察庁：インターネット異性紹介事業の安全対策

③マリッシュ（marrish）｜「遊びじゃなくて本気の恋愛がしたい」18歳以上に一択

「すぐに体目的で連絡してくる人に当たりたくない」「誠実な人と出会いたい」——そういう気持ちを持っているなら、マリッシュを選ぶのが正解です。

マリッシュは婚活・真剣恋活特化のアプリで、男女ともに本人確認が必須です。つまり業者・詐欺アカウント・冷やかしが構造的に入りにくい環境です。18歳以上であれば未婚の方も利用可能で、20代前半で本気の恋愛・将来を見据えたパートナーを探したい10代後半の方に向いています。マリッシュ公式サイト

④ペイターズ（paters）｜「大人の男性と出会いたい」18歳以上の女性に——男性の月額料金が選別フィルターになっている

「同世代の男性ではなく、社会経験のある大人の男性と出会いたい」——その目的に正直なサービスがペイターズです。女性は完全無料です。

ペイターズは、社会的・経済的に成熟した男性と若い女性をつなぐマッチングサービスです。男性の月額料金は9,800円〜と高額に設定されています。つまり本気でない男性が自然にふるい落とされる仕組みです。ハイスペックな大人の男性と出会いたい18歳以上の女性に一択のサービスです。利用には18歳以上であることの本人確認が必須です。ペイターズ公式サイト

⑤Pappy（パピー）｜「年収より価値観が合う年上の男性と出会いたい」18歳以上の女性に

「稼いでいればいいわけじゃない。価値観が合う人がいい」——そういう気持ちを持っているなら、ペイターズよりPappyの方がフィットします。

Pappy（パピー）は、経済的に安定した大人の男性と若い女性をマッチングするサービスです。年収・職業だけでなく「趣味・ライフスタイル・将来設計」などの詳細条件で絞り込める設計が特徴です。価値観の合う年上の方と出会いたい18歳以上の女性に向いています。女性は無料登録・無料メッセージが可能なので、まず雰囲気を試してから判断できます。Pappy公式サイト

⑥東カレデート｜「審査に通る自信がある」18歳以上の女性向けハイスペック婚活

「18歳でも本物のハイスペックな出会いにアクセスしたい」——審査さえ通れば年齢関係なくこの環境に入れます。ただし審査があります。

東カレデートは雑誌「東京カレンダー」が運営するハイスペック向けマッチングアプリです。会員登録には審査があり、医師・弁護士・経営者など高収入・高学歴の男性が多いのが特徴です。「本物の大人の出会いを経験したい」18歳以上の方に向いています。ただし審査があります。審査に通れる自信がない方には東カレデートは向きません。東カレデート公式サイト

10代（18・19歳）がマッチングアプリで出会うためのコツ

「登録したのにマッチングしない」「メッセージが続かない」——原因は4つのうちのどれかです。当てはまるものを今日直してください。

マッチングアプリを始めても出会えないという10代の方に共通しているのは、プロフィールの問題と使い方の問題です。10代ならではの「若さ・フレッシュさ・将来性」は大きな武器になります。その武器が伝わっていないのが原因です。総務省の調査でも、20代以下の若年層はSNSやアプリを通じたコミュニケーションに慣れているとされており、適切なプロフィール設定が出会いの質を大きく左右します。

総務省：令和5年版情報通信白書

プロフィール写真は清潔感と笑顔——加工しすぎた写真は逆効果です

「かわいく見せたくてフィルターをかけた」——その判断が、実際に会ったときの「印象が違う」というトラブルを生みます。

マッチングアプリで最初に見られるのはプロフィール写真です。10代の「若さ・フレッシュさ」は大きな武器になります。清潔感があり、自然な笑顔の写真を1枚メインに設定してください。加工しすぎた写真や盛りすぎた写真は初対面時の印象と乖離しやすく、トラブルになることも。屋外の自然光の下で撮影した写真が最もマッチング率が高いとされています。「ありのままの自分」を出す方が、結果的に自分に合う相手と出会えます。

自己紹介文は具体的に——「趣味は音楽です」では誰にも刺さらない

「趣味は音楽・映画・旅行が好きです」という自己紹介を読んで、返信したいと思いますか。全員が同じことを書いています。具体的にするだけで差がつきます。

「趣味は音楽です」より「バンドでベースを弾いています。最近ハマっているのはジャズです」のように具体的に書くと話題が生まれやすく、メッセージが続きやすくなります。10代であることを正直に伝えることで、同年代や年上の誠実な相手との出会いにもつながります。嘘のプロフィールはトラブルの元なので避けてください。具体的に書くことがマッチング率を上げる最も手っ取り早い方法です。

複数アプリを掛け持ちする——1つだけは機会損失

「1つに絞って頑張ります」という姿勢は美しいですが、出会いにおいては合理的ではありません。全サービス登録無料なので、複数試してから絞るのが正しい順番です。

1つのアプリだけに絞ると出会いの幅が限られます。目的や雰囲気の異なるアプリを2〜3つ並行して使うことで、出会える相手の数が増えます。ただし管理が大変になりすぎないよう、まずは2アプリからスタートするのが現実的です。女性はほぼ全サービス無料なので、迷わず複数登録して会員の雰囲気を比べてください。

最初のメッセージは相手のプロフィールを読んで送る——「よろしくお願いします」だけは返信率ほぼゼロ

「こんにちは！よろしくお願いします」で止まっている方——正直そのメッセージに返信したいとは思えません。1行追加するだけで返信率が大幅に変わります。

相手のプロフィールにある趣味や自己紹介文に触れた一言を添えるだけで、返信率が大幅に上がります。「〇〇が好きなんですね！私も好きで…」といった形で話題を作ることが大切です。相手のプロフィールを読んで送ることが、マッチングアプリで唯一の確実な返信率向上策です。

10代（18・19歳）がマッチングアプリを使う際の注意点・危険性

警察庁の調べによると、出会い系サービスをきっかけとした犯罪被害の多くは10〜20代の若年層に集中しており、特に女性が被害を受けやすいとされています。この4つは必ず読んでから使ってください。

マッチングアプリには出会いのチャンスがある一方、注意が必要なリスクが存在します。正しいリスク認識を持つことで、安全に楽しむことができます。警察庁：出会い系サイト等に起因する事犯の現状と対策について

注意点①ヤリモク（体目的）のユーザーに注意——10代は特に標的にされやすい

「こんな早く会おうって言ってくる人がいる」——それは体目的の可能性が高いです。以下のサインを覚えてください。

マッチングアプリには、真剣な出会いを求めていない体目的のユーザーが一定数存在します。特に10代・若年層は標的になりやすいため注意が必要です。

本人確認必須のサービス（マリッシュなど）を選ぶことで、このリスクを構造的に下げることができます。

注意点②詐欺・業者・マルチ商法の勧誘に注意——「投資を教えたい」は業者確定です

「副業の話があるんだけど」「絶対儲かる投資を教えたい」——この言葉が出た瞬間、それは業者です。続けてはいけません。

マッチングアプリには、恋活目的を装った業者や詐欺師が潜んでいることがあります。お金に関する話題を持ち出す相手は高確率で業者です。また、高額なセミナーや商品購入を勧めてくるマルチ商法の勧誘も若者を標的にすることが多いです。少しでも怪しいと思ったら、その場でブロック・通報してください。迷う必要はありません。

注意点③身バレ・個人情報の流出に注意——本名・学校名・住所は絶対に載せない

「親に見られたくない」だけでなく、「悪意のある人に特定される」リスクもあります。個人情報の管理は最初から徹底してください。

プロフィールに本名・学校名・職場・自宅の住所に近い情報を載せるのは危険です。また、顔写真から学校や自宅を特定されるリスクもあります。知り合いが同じアプリを使っている可能性も考慮し、ニックネームや後ろ姿・風景写真なども活用する「身バレ対策」を意識してください。個人情報の管理はやりすぎるくらいでちょうどいいです。

注意点④初対面での密室・人気のない場所は避ける——「ドライブしよう」は断ってください

「家に来て」「ドライブしよう」——初対面でこれを言ってくる相手は信頼できません。どれだけいい人に見えても、最初の会いは必ず昼間・人の多い場所にしてください。

マッチングアプリで知り合った相手と初めて会う場合は、必ず昼間・人の多い場所・短時間を原則にしてください。友人に行き先を伝えておく、位置情報を共有しておくといった対策も有効です。「この人なら大丈夫そう」という感覚は初対面では信頼できません。ルールを守ることが身を守る唯一の方法です。

まとめ：10代（18・19歳）が今すぐ登録すべきサービスはこれです

「結局どれを使えばいいか」——自分のペルソナに一番近いものを今日登録してください。全サービス無料で始められます。登録して中を見てから決めるのが正しい順番です。

10代（18歳・19歳）でもマッチングアプリは安全に使えます。ただし大切なのは3点——①18歳以上・高校卒業後であること、②本人確認が必須のサービスを選ぶこと、③安全対策を意識しながら使うことです。全員に同じサービスをすすめません。自分に合うサービスを選んでください。