キスフレが欲しい人へ｜作り方・メリット・リスクとおすすめアプリ2選【2026年最新】

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。紹介するのは18歳以上限定のサービスです。

恋人は重い。でも、気軽に会える相手は欲しい。
そんな人のために、キスフレの定義、リスク、探し方を整理しました。

キスフレとは？定義とセフレ・ソフレとの違い

キスフレは、キスフレンドの略です。
恋人ではなく、お互いの合意のもとで続ける友達関係を指す言葉として使われます。

言葉の定義に公的な決まりはありません。表は編集部の整理です。

恋人を望まない人は、少なくない

国立社会保障・人口問題研究所の調査では、未婚者の3人に1人が交際を望んでいないと報告されています。
恋人との交際中の割合は、男性21.1%、女性27.8%でした。

出典：国立社会保障・人口問題研究所 第16回出生動向基本調査。キスフレ経験の割合を示す公的データは見つかっていません。

キスフレが欲しくなる6つの理由

理由は人によって違いますが、よく挙がる6つを整理しました。
編集部の見解で、調査結果ではありません。

キスフレのメリットとデメリット

始める前に、良い面と注意点の両方を知っておきましょう。
編集部の整理です。

メリット

デメリットと知っておきたいリスク

キスフレの作り方｜マッチングアプリが早い理由

探し方は3つあります。
安全面から、運営が年齢確認を行うアプリが現実的です。

見解は編集部の整理です。公的な比較データはありません。

アプリでの探し方

プロフィールに、気軽に会える関係を希望と書くと、同じ考えの相手が見つかりやすくなります。
直接的な言葉は避け、誠実な表現を選びましょう。

キスフレが欲しい人におすすめのアプリ2選

目的が幅広い人が集まる、大手の2アプリを紹介します。
どちらも18歳以上限定です。

キスフレを探すときのプロフィール例文

直接的な言葉より、誠実さが伝わる表現のほうが安心感があります。
例文は、自分の言葉に直して使ってください。

安全に探すための注意点と公的な相談先

出会い系サイト規制法は、18歳未満の利用を禁止しています。
警察庁が、事業者の届出と年齢確認について案内しています。

出典：警察庁 出会い系サイト規制法。

出典：警察庁 SOS47。令和7年11月末時点です。

出典：政府広報オンライン 暮らしに役立つ相談窓口。

キスフレに関するよくある質問

迷いやすい点を、確認できる範囲の情報で答えます。

Q. キスフレは何人くらいが持っていますか？

公的な統計は見つかっていません。
国の調査では、未婚者の3人に1人が交際を望んでいないと報告されています。

Q. 相手にパートナーがいたらどうなりますか？

トラブルや慰謝料の問題になる可能性があります。
始める前に、お互いの状況を確認しましょう。

Q. 女性は無料で使えますか？

紹介した2つのアプリは、女性は無料または基本無料と案内されています。
最新の料金は、各公式サイトで確認してください。

Q. プロフィールにはどう書けばいいですか？

気軽に会える関係を希望、と誠実に書く方法があります。
直接的な表現は避けましょう。

Q. 関係を終わらせたいときはどうすればいいですか？

早めに、自分の気持ちを丁寧に伝えましょう。
しつこい連絡があれば、ブロックや通報機能を使ってください。

まとめ｜キスフレが欲しいなら、まず目的を言葉にして

キスフレを探すなら、目的の整理と、安全なアプリ選びが土台です。
焦らず、お互いに納得できる関係を探しましょう。